Intervenantes
Huit femmes,
huit expertises.
Des professionnelles passionnées, venues partager leur pratique le temps d'une journée. Mouvement, naturopathie, nutrition, méditation, soins — chacune apporte sa manière de vibrer.
Core Pulse№ 01 · PULSE by Ju
Julie
- Cours collectif
- Pilates
- Renforcement
Le fitness fait vibrer son quotidien depuis ses 16 ans. Il y a 5 ans, elle transforme sa passion en métier avec un objectif clair : mettre Versailles en mouvement. Son approche est exigeante mais accessible, structurée mais jamais rigide. Maman de deux petites filles, elle transmet dans chaque cours la dualité Discipline & Plaisir.
Sa contribution
Core Pulse · 45 min
Renforcer. Respirer. Se reconnecter. Une séance inspirée du Pilates et du renforcement, dédiée au travail des muscles profonds : renforcement, mobilité, respiration et contrôle. Pas de cardio, pas de mouvements à impact — on prend le temps de ressentir et de maîtriser chaque mouvement, pour améliorer sa posture et repartir avec une vraie sensation de reconnexion à soi.
Talk Immunité№ 02 · Naturopathe & Réflexologue
Delphine
Jalleau Longueville
- Talk
- Naturopathie
- Huiles essentielles
Naturopathe et réflexologue installée à Versailles, Delphine accompagne celles et ceux qui veulent prendre soin de leur santé au naturel. Son approche : comprendre comment l'organisme fonctionne au fil des saisons, et faire les bons choix — simplement, et en toute sécurité.
Sa contribution
Immunité & huiles essentielles
Bien préparer son hiver naturellement. À l'approche de l'hiver, notre organisme est davantage mis à l'épreuve. Delphine partage ses conseils pour soutenir son immunité au fil de la saison : découverte des huiles essentielles, leurs usages et les bonnes pratiques pour les intégrer à son quotidien en toute sécurité. Un talk accessible et concret, pour repartir avec des clés simples.
Talk Nutrition№ 03 · Positive Deli
Odette
Haddad
- Talk
- Nutrition
- Démo culinaire
Fondatrice de Positive Deli à Versailles, Odette cuisine une alimentation gourmande, nutritive et sans prise de tête. Sa conviction : bien se nourrir doit rester simple, même quand la vie s'accélère et que les journées débordent.
Sa contribution
Alimentation & énergie
Mieux nourrir son corps, même quand la vie s'accélère. Des conseils concrets pour bien manger pendant les périodes chargées et stressantes, accompagnés d'une démonstration culinaire : une recette simple et gourmande, comme une energy ball, facile à refaire chez soi.
Rave Sculpt№ 04 · Studio Inferna
Ashley
- Cours collectif
- Cardio & danse
- Yoga
Studio Inferna, à Paris, réinvente le workout avec l'énergie d'un dancefloor. Ashley y anime des cours où yoga, renforcement, cardio et danse s'enchaînent, portés par la musique et l'énergie du groupe — intenses, fun et libérateurs.
Sa contribution
Rave Sculpt · 50 min
Bouger. Transpirer. Lâcher prise. Un mix de yoga, renforcement, cardio et danse, pensé comme un véritable workout… avec l'énergie d'un dancefloor. On enchaîne les mouvements, on sculpte, on transpire et surtout, on se laisse porter par la musique. Un cours fun, intense et libérateur pour se dépasser et lâcher prise.
Méditation guidée№ 05 · Pavillon Chandra
Sandra
Chevé
- Méditation
- Sophrologie
- Pleine conscience
Thérapeute spécialisée en étiothérapie et sophrologie, enseignante en sophrologie, méditation et théâtre. Fondatrice du Pavillon Chandra et de Clé de Sérénité, ses accompagnements identifient l'origine mémorielle des traumatismes pour transformer la souffrance engrammée dans le corps.
Sa contribution
Méditation guidée · 45 min
Ralentir. Respirer. Se déposer. Pour clôturer la journée, une méditation guidée de 45 minutes, pratiquée allongée, pour relâcher progressivement le corps et apaiser le mental. Une parenthèse de pleine conscience pour revenir à soi et repartir avec une sensation de calme et de légèreté. Le parfait point final.
Massage du visage№ 06 · CHÖRA
Justine
Haumont
- Soin personnalisé
- Massage
- Traditions ancestrales
Fondatrice de CHÖRA, au Chesnay, Justine pratique des massages du visage inspirés de traditions ancestrales. Un toucher tout en douceur, pensé pour relâcher les tensions, apaiser l'esprit et offrir une véritable pause — un instant suspendu pour prendre soin de soi, tout simplement.
Sa contribution
Massage du visage · 20 min
Offrez-vous 20 minutes pour ralentir, respirer et vous reconnecter à vous-même. Un soin tout en douceur, inspiré de traditions ancestrales, pensé pour relâcher les tensions, apaiser l'esprit et offrir un moment de reconnexion profonde. Sur réservation à la billetterie, une place par créneau.
Chi Nei Tsang№ 07 · Forrest
Mathilde
- Soin personnalisé
- Massage du ventre
- Tradition taoïste
Fondatrice de Forrest Versailles, Mathilde a imaginé un lieu pensé autour du bien-être, du mouvement et de la reconnexion à soi. Passionnée et engagée, elle accompagne chaque personne avec une approche à la fois experte, bienveillante et profondément humaine.
Sa contribution
Massage du ventre · Chi Nei Tsang · 20 min
Et si on prenait soin de notre ventre pour mieux relâcher tout le reste ? Le Chi Nei Tsang est un massage abdominal issu des traditions taoïstes. À travers un toucher doux et profond, ce soin invite à relâcher les tensions accumulées dans le ventre : détente profonde, confort digestif, apaisement du stress et des émotions. Une pause profondément ressourçante, pour repartir plus légère.
Manucure№ 08 · @nailsxdinal
Dinal
- Soin personnalisé
- Beauté
- Semi-permanent
Prothésiste ongulaire, Dinal soigne les mains avec précision et douceur. Sa signature : une manucure semi-permanent nette et impeccable, pour repartir avec des ongles aussi soignés que votre journée.
Sa contribution
Manucure · Semi-permanent · 20 min
Prenez un moment pour vous faire chouchouter jusqu'au bout des doigts : une manucure avec pose de vernis semi-permanent, pour des ongles soignés et impeccables. À savoir : pose sur ongles naturels uniquement, pas de dépose de semi-permanent ou de gel — merci de venir avec les ongles propres et sans produit.
Le jour J
Rencontrez-les,
le vendredi 2 octobre 2026.
Une journée pour découvrir leurs pratiques en direct, leur poser vos questions, et repartir inspiré·e.